jak fajnie

[...] mojego kochanego dopingu w ktorym sie doksztalcam juz od roku idzie sie ye bac w gaszczu bezsensownych pytan ludzi nie majacych wiekszego pojecia[nic do nich nie mam kazdy jakos zaczynal b50tez nie odrazu byl 50.lepiej by juz bylo zrobic dzial doping dla poczatkujacych oraz doping dla zaawansowanych na podstawie postu przeciez modzi moga [...]

O fajnie! skoro mniejsza konkurencja to czemu nie. Może coś się uda. Jednak mam pytanie takie jak reszta: Czy można oddać dwie prace? Mamy opisać te rzeczy z nawiasu?

Pamietam jak Kimo walczył z Roycem Gracie na tym UFC. Oglądałem to już kilka dobrych lat temu, po ściągnięciu z neta. Fajnie Kibo został sprany. Royce ciągnął go za kitek i uderzał mocno łokciami w głowę. Coś pięknego.

[...] racja, ja Ci powiem ze mieszkajac w Europie, ja nawet nie wiedzialem co to stejk, dopiero w usa go jadlem pierwszy raz, takie sa realia niestety. Ale ma to minusy, kiedys, jak mialem na talerzu kawalek kury, to ja prawie zjadlem z talerzem, dzis, kiedy mnie stac nawet na pare kg wola dzienie, juz nie ma takiego czegos, czlowiek nie docenia [...]

jak to fajnie brzmi,że LARS stanowi rusztowanie do odbudowy zerwanego więzadła.Zdaje się,że koncepcja konkurencyjnej firmy,tj Neoligaments była podobna.Tak,czy owak badania w których uczestniczyli pacjenci kilka lat po rekonstrukcji metodą LARS nie są specjalnie optymistyczne. To powinno pokazać na jakim etapie jest LARS. LARS ma 20 letnia [...]

micałkiem smakuje:d i mięsko delikatne, cienkie plasterki fajnie wchodzi :) tylko nie pamiętam jak ten pieprz się nazywał ziołowy czy zielony..?.. Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2013-07-12 09:46:26

[...] wkurzył- ów instruktor nie miał mi nic do zaproponowania,a tylko przeszkadzał, postanowiłam więc robić własny trening ogólnorozwojowy, wyznając zasadę: nie ważne w zasadzie jakie ćwiczenia robię siłowo, jeśli tylko wykonuję je poprawnie i daję z siebie tyle ile mogę, robiąc całe ciało na treningu, bo przecież muszę w mojej redukcji stawiać na [...]

[...] Ciśnienie, ciśnieniem ale ja samopoczucie mam dobre .. A teraz na Low-Carbo to wogóle fajnie jest, żeby mi tylko takie jedzenie bardziej podchodziło ;D.. Panie Ambroziak: Bardzo dziękuję za kontakt! Dzisiaj chyba już trochę późno żeby zadzwonić ale jutro napewno to zrobię! Później odezwę się i dam znać jak poszło z oporną mamusią pozdrawiam

fajny artykuł. niektórzy aktorzy fajnie wyglądają. dawać więcej jak macie.

O odporności Salety na ciosy już się wypowiadałem w Uderzanych, poza tym atomowego ciosu to on nie ma, jak kopie teraz - nie wiadomo, bo dawno nie walczył w KB, ma swoje lata, ogólnie cienko to wygląda... Ale po namyśle stwierdzam, że fajnie by było go tam zobaczyć, nawet jakby dostał bęcki... W końcu to by był I Polak w K-1! (Coś tam słyszałem o [...]

prostowniki odpoczely pozatym w jakims arcie czytalem zeby nie laczyc wioslowania z martwym jezeli nie chcesz robic martwego rob grzbiety. prostowniki to tez wazny miesien a tak to dobry trening :) powodzenia jak chcesz barki fajnie robic to ja bym zamienił unoszenie przodem stojąc na wyciskanie sztangii z za karku :) i rob je jako pierwsze ale [...]

[...] biegania, ale nie ma za dużo czasu, stąd też zwracam się z moimi "problemami" do Ciebie. Zaznaczam jednak od razu, że za mocniejsze bieganie zabiorę się dopiero, jak będzie troszkę cieplej (może w marcu), a na razie robiłbym to co napisała Kejt. Moim celem jest dobry wynik na zawodach na koniec maja. Jeśli znajdziesz chwilę czasu [...]

Na te ostatnie zdjęcie to mi monitora zabrakło:):):) Powiem że też męczy mnie zrobienie tatuażu i jest to także na nodze, a dokładnie nad kostką. Fajnie jak by się temat rozwiną przez ludzi którzy posiadają taki tatuaż a i osób które mają jakieś zdanie na temat zdobienia w taki sposób ciała. PZDR:)

[...] trochę bo waga spadła wtedy 4kg teraz to odrobiłem z małym plusem i wymiary są lepsze. Cel na najbliższe miesiące to oczywiście masa przynajmniej do stycznia. Zobaczę jak to będzie wyglądać za 2 miechy ale nie chce przekroczyć 88-89 w pasie to potem redukcja będzie szybka. Mam nadzieje zrobić jeszcze z 5kg, zakręcić się około 95. Do tego [...]

[...] FBW, oczywiście były tygodniowe regeneracje, modyfikacje planu. Udało mi się co prawda przytyć te 8 kg, ale też tłuszczu za dużo złapałem (miałem 5g ww na kg masy ciała, jak na ekto niby nie za dużo), w bicepsie 2-3cm więcej" no widzisz,czyli wcale tak zle nie jest. za duzo filozofii w tym wszystkim. skoro waga stoi w miejscu,to znak,ze [...]

- odnosnie treningu brzucha to niestety wogole go nie robie moze to glupio zabrzmiec ale juz jakos tak sam sie wyrobil, - odnosnie nog to mam az tak szczuple z tego wzglepu iz dosc duzo w ciagu tygodnia biegam. - a co do barkow to moze zle wyglada na tych zdjeciach ale uwazam ze jest to moja najlepsza grupa miesniowa bo mam je fajnie prazkowane [...]

Bardzo ciekawie to rozpisałeś, widzę ze wprowadzę pewne zmiany choć nie czuje ze 21 serii to za dużo, zupełnie fajnie się regeneruje i czuje się jak nowy na każdym treningu(może to przez zapał hehe), kiedyś przez niedokładne ćwiczenia w ogolę nie udawało mi się izolować wybranych partii teraz jest zupełnie inaczej. Jeśli chodzi o uginanie leząc [...]

[...] jest syntetyczny to lubi sobie wywalić stany zapalne. Chociaż z drugiej strony u nas dużo kulturystów w Polsce po zakończeniu kariery na tym leci i żyje więc tutaj loteria jak z tolerancją mleka czy glutenu ale jeśli jednak okaże się że to akurat ten środek rozwala ci markery, to pozostaje ci raczej : a)off, b)nauczyć się samemu gotować [...]

[...] jest syntetyczny to lubi sobie wywalić stany zapalne. Chociaż z drugiej strony u nas dużo kulturystów w Polsce po zakończeniu kariery na tym leci i żyje więc tutaj loteria jak z tolerancją mleka czy glutenu ale jeśli jednak okaże się że to akurat ten środek rozwala ci markery, to pozostaje ci raczej : a)off, b)nauczyć się samemu gotować [...]

Witam pana Seagala Fajnie że pojawiłeś się w końcu na forum. Co do prezentacji na zlocie to w końcu zobaczyłem aikido takie jakie chciałem zobaczyć z czego niezmiernie się ciesze. Przy okazji już wiem jak mi się potrafią ładnie ręce skręcać Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-10-25 04:30:52